Η λάθος επιλογή εξοπλισμού τένις κοστίζει περισσότερο από ένα χαμένο game. Να επιλέξετε τον κατάλληλο εξοπλισμό σημαίνει να οικοδομήσετε τα θεμέλια μιας σταθερής παιχνιδιού, να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμών και να απελευθερώσετε το δυναμικό σας. Η απάντηση στο ερώτημα, πώς να επιλέξετε ρακέτα τένις, απαιτεί συγκεκριμένες παραμέτρους, ανάλυση και κατανόηση του στόχου του παιχνιδιού σας.
Βάρος: ο αποφασιστικός παράγοντας στην έκβαση του παιχνιδιού
Κατά την επιλογή εξοπλισμού τένις, οι έμπειροι παίκτες αξιολογούν πρώτα το βάρος. Αυτή η παράμετρος επηρεάζει τον έλεγχο, τη δύναμη και τον ρυθμό του χτυπήματος. Οι ελαφριές μοντέλα (έως 270 γραμμάρια) διευκολύνουν την ευκινησία και είναι κατάλληλα για αρχάριους. Το μεσαίο εύρος (από 270 έως 300 γραμμάρια) χρησιμοποιείται σταθερά σε επίπεδο συλλόγου. Οι επαγγελματίες προτιμούν βαριές ρακέτες από 300 έως 340 γραμμάρια, για μέγιστη σταθερότητα και ακρίβεια στο χτύπημα.
Η εταιρεία Wilson στο μοντέλο Pro Staff 97 προσφέρει 315 γραμμάρια καθαρού ισορροπίας δύναμης και ελέγχου. Αυτό το βάρος χρησιμοποίησε ο Νόβακ Τζόκοβιτς στις προπονήσεις του πριν από το “Roland Garros” το 2023.
Μέγεθος κεφαλής: μεταξύ συγχώρεσης και επιθετικότητας
Το ερώτημα, πώς να επιλέξετε ρακέτα τένις, δεν μπορεί να λυθεί χωρίς την κατανόηση της παραμέτρου “μέγεθος κεφαλής”. Αυτό επηρεάζει απευθείας τη ζώνη που χτυπάτε τη μπάλα (sweet spot) και τη σταθερότητα του χτυπήματος. Ένα μικρό μέγεθος (έως 600 τ.εκ.) προσφέρει ακρίβεια, αλλά απαιτεί σταθερό χτύπημα. Ένα μεσαίο (από 600 έως 645 τ.εκ.) είναι μια καλή επιλογή. Οι μεγάλες κεφαλές (έως 740 τ.εκ.) συγχωρούν τα λάθη και είναι κατάλληλες για αρχάριους.

Η Head Radical S με επιφάνεια 660 τ.εκ. έλαβε θετικές κριτικές από αρχάριους. Η Babolat Pure Drive με 645 τ.εκ. είναι συχνή επιλογή για έμπειρους παίκτες με παντός τύπου στυλ.
Σχήμα κεφαλής και η επίδρασή του στην τροχιά
Η παράμετρος σπάνια συζητείται ξεχωριστά, αλλά το σχήμα της κεφαλής επηρεάζει απευθείας την αεροδυναμική και τη ζώνη χτυπήματος. Η οβάλ κατασκευή συγκεντρώνει τη δύναμη στο κέντρο, αυξάνοντας την ακρίβεια. Η σχήματος δάκρυ επεκτείνει την περιοχή άνεσης, που είναι επωφελής για αρχάριους παίκτες. Το ερώτημα, πώς να επιλέξετε ρακέτα τένις περιλαμβάνει τον υποχρεωτικό έλεγχο αυτού του χαρακτηριστικού, ιδίως όταν αλλάζετε το στυλ του παιχνιδιού σας ή πηγαίνετε σε ένα νέο επίπεδο.
Υλικό: από γραφίτη έως τιτάνιο
Η σύγχρονη αγορά χρησιμοποιεί σύνθετα υλικά: γραφίτη με κέβλαρ, βαζαλτό, τιτάνιο. Η Yonex Ezone ενσωματώνει νανομετρικό άνθρακα, που μειώνει τις δονήσεις και αυξάνει τη δύναμη του χτυπήματος. Στον τομέα “ρακέτα τένις για αρχάριους” οι κατασκευαστές συχνά χρησιμοποιούν αλουμίνιο – ελαφρύ, οικονομικό, αλλά λιγότερο ανθεκτικό υλικό. Στις επαγγελματικές σειρές, κυριαρχούν τα υλικά με άνθρακα και μοντουλάρισμα.
Μήκος: όταν κάθε χιλιοστός μετράει
Το πρότυπο είναι 685 χιλιοστά. Οι επεκτεινόμενες εκδόσεις έως 715 χιλιοστά ενισχύουν την υποβολή και αυξάνουν το μοχλό, αλλά απαιτούν σταθερότητα στο χτύπημα. Η επιλογή του μήκους της ρακέτας εξαρτάται άμεσα από τη φυσική προετοιμασία. Οι έφηβοι που μεταβαίνουν στην κατηγορία των ενηλίκων συχνά χρησιμοποιούν 660-675 χιλιοστά για μια απαλή προσαρμογή.
Η εταιρεία Prince περιλαμβάνει στη σειρά της την ισχυρή σειρά Warrior. Το μήκος της στα 703 χιλιοστά παρέχει επιθετική υποβολή σε γρήγορες επιφάνειες.
Χορδές: η κρυφή παράμετρος ποιότητας του χτυπήματος
Η τάση επηρεάζει τη συμπεριφορά της μπάλας τόσο όσο και οι παράμετροι της κεφαλής. Οι αρχάριοι επιλέγουν τάση 20-23 κιλά για μεγαλύτερη δύναμη. Οι προχωρημένοι παίκτες προτιμούν 24-27 κιλά για έλεγχο και ανατροφοδότηση. Το υλικό των χορδών ποικίλει: συνθετικές – ανθεκτικές, φυσικές (π.χ. Babolat VS) – προσφέρουν μέγιστη ευαισθησία.
Η εταιρεία Luxilon παράγει χορδές που χρησιμοποιούν οι 10 κορυφαίοι παίκτες της ATP – συμπεριλαμβανομένων των Αλκαράς και Μεντβέντεφ. Στο WTA το 2024, το 68% των συμμετεχουσών χρησιμοποίησαν πολυεστερικές χορδές με σκληρή τοποθέτηση.
Επαγγελματική προσέγγιση
<img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2179 size-full" title="Πώς να επιλέξετε ρακέτα τένις: η αφετηρία χωρίς ψευδαισθήσεις" src="https://vest